2021. szeptember 16. csütörtökEdit
EUR = 4.9482 RON
USD = 4.2041 RON
HUF = 1.4167 RON
GDP-növekedés = -3,9% (2020)
Átlagbér = 3620 lej (nettó)
Munkanélküliség = 5,6%
BET = 12,265.25(-0.19%)
Infláció = 2,99%
Alapkamat = 1,25%
Votisky Petra blogja
  • HR/pszichológiai tanácsadás/coaching
  • Szabadúszó
  • Tanácsadó
  • >>
ARCHÍVUM RSS

Mennyire ismered önmagad?

közzétéve: 2015-04-20 15:31

Ismerős az a kérdés állásinterjúról, hogy “Kérem sorolja fel 5 pozitív és 5 negatív tulajdonságát.”? Talán ez az a kérdés, amit mindenki legjobban utál, mert nem tudja, hogy mi a helyes válasz.

Miért olyan nehéz ezt a kérdést megválaszolni?

Azon túl, hogy az állásinterjú stresszhelyzet, ahol jól akarunk szerepelni, önmagában már az is nehéz feladat, hogy egyáltalán önmagunk számára meg tudjuk határozni a pozitív és negatív tulajdonságainkat. Persze sok dolgot ismerünk már önmagunkkal kapcsolatban, kaptunk már mindenféle visszajelzéseket, de kevesen tesznek abba energiát, hogy jobban megismerjék önmagukat. Sokak számára a jéghegy csúcsa ismert, de ami a víz alatt van, arról nem sokat tudnak.

Miért fontos az önismeret?

Az erősséged, értékeid megismerése, a fejlesztendő területek feltárása, a viselkedésünk, döntéseid mögött álló mechanizmusok megértése segít abban, hogy

  • olyan karrierutat válassz, ami neked való (nem csak az állásinterjú lesz könnyebb),
  • ha vállalkozni szeretnél, akkor is sikeresebb legyél, hiszen ismered azt, hogy mire építhetsz és mi az, amit erősítened kell,
  • el tudd érni a céljaidat, hiszen ha ismered önmagadat, akkor ismered a határaidat és a lehetőségeidet is,
  • kevésbé tudjanak megbántani, megsérteni mások, hiszen tisztában vagy azzal, hogy mire vagy képes,
  • ha nem sikerül valami, akkor el tudd dönteni, hogy ez valóban rajtad múlt-e vagy sem (ez mennyi felesleges önmarcangolástól megvédene, ugye?)
  • a párkapcsolatodban is könnyebben fejezd ki az igényeidet, érzelmeidet, így elkerülve sok-sok felesleges konfliktust.

Még hosszan lehetne sorolni, hogy miért jó az, ha foglalkozol önmagad megismerésével.

A nagy vállalkozások sikere jórészt attól függ, hogy az ember ismeri-e saját hibáit és erényeit.

(Allan Massie)

Tedd a szívedre a kezed. Ha egy tízes skálán kellene meghatározni, hogy mennyire ismered magad, akkor hány pontot adnál? (1: egyáltalán nem ismerem magam, 10: tökéletesen ismerem magam.)

scale.jpg

Hány pontot adtál?

Ha ez kevesebb, mint 8, akkor tényleg érdemes beletenned időt, energiát önmagad megismerésébe.

Adok is egy rövid kis házi feladatot :-)

Vegyél elő néhány üres A4-es lapot és írd össze legalább 30 erősségedet. Nem muszáj megállnod 30-nál, nyugodtan írd tovább. Ha lehet, akkor egy alkalommal és ne több napra szétosztva írd össze ezt a listát. Amikor készen vagy a 30 erősséggel, akkor nézd meg a listádat: Mit veszel észre? Mi az, ami meglep? Mit tanultál belőle önmagadról?

Ha van kedved, írd ide kommentben a tapasztalataidat.

Ha mélyebben érdekel, hogy mi van a döntéseid hátterében, szeretnéd jobban megismerni a viselkedésedet, erősségeidet és sikeresebben építeni a karrieredet, akkor most csatlakozhatsz egy online 14 napos önismereti kihíváshoz, ami jövő hétfőn indul. KLIKK IDE.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.