közzétéve: 2015-04-20 15:31
Ismerős az a kérdés állásinterjúról, hogy “Kérem sorolja fel 5 pozitív és 5 negatív tulajdonságát.”? Talán ez az a kérdés, amit mindenki legjobban utál, mert nem tudja, hogy mi a helyes válasz.
Miért olyan nehéz ezt a kérdést megválaszolni?
Azon túl, hogy az állásinterjú stresszhelyzet, ahol jól akarunk szerepelni, önmagában már az is nehéz feladat, hogy egyáltalán önmagunk számára meg tudjuk határozni a pozitív és negatív tulajdonságainkat. Persze sok dolgot ismerünk már önmagunkkal kapcsolatban, kaptunk már mindenféle visszajelzéseket, de kevesen tesznek abba energiát, hogy jobban megismerjék önmagukat. Sokak számára a jéghegy csúcsa ismert, de ami a víz alatt van, arról nem sokat tudnak.
Miért fontos az önismeret?
Az erősséged, értékeid megismerése, a fejlesztendő területek feltárása, a viselkedésünk, döntéseid mögött álló mechanizmusok megértése segít abban, hogy
- olyan karrierutat válassz, ami neked való (nem csak az állásinterjú lesz könnyebb),
- ha vállalkozni szeretnél, akkor is sikeresebb legyél, hiszen ismered azt, hogy mire építhetsz és mi az, amit erősítened kell,
- el tudd érni a céljaidat, hiszen ha ismered önmagadat, akkor ismered a határaidat és a lehetőségeidet is,
- kevésbé tudjanak megbántani, megsérteni mások, hiszen tisztában vagy azzal, hogy mire vagy képes,
- ha nem sikerül valami, akkor el tudd dönteni, hogy ez valóban rajtad múlt-e vagy sem (ez mennyi felesleges önmarcangolástól megvédene, ugye?)
- a párkapcsolatodban is könnyebben fejezd ki az igényeidet, érzelmeidet, így elkerülve sok-sok felesleges konfliktust.
Még hosszan lehetne sorolni, hogy miért jó az, ha foglalkozol önmagad megismerésével.
A nagy vállalkozások sikere jórészt attól függ, hogy az ember ismeri-e saját hibáit és erényeit.
(Allan Massie)
Tedd a szívedre a kezed. Ha egy tízes skálán kellene meghatározni, hogy mennyire ismered magad, akkor hány pontot adnál? (1: egyáltalán nem ismerem magam, 10: tökéletesen ismerem magam.)
Hány pontot adtál?
Ha ez kevesebb, mint 8, akkor tényleg érdemes beletenned időt, energiát önmagad megismerésébe.
Adok is egy rövid kis házi feladatot 
Vegyél elő néhány üres A4-es lapot és írd össze legalább 30 erősségedet. Nem muszáj megállnod 30-nál, nyugodtan írd tovább. Ha lehet, akkor egy alkalommal és ne több napra szétosztva írd össze ezt a listát. Amikor készen vagy a 30 erősséggel, akkor nézd meg a listádat: Mit veszel észre? Mi az, ami meglep? Mit tanultál belőle önmagadról?
Ha van kedved, írd ide kommentben a tapasztalataidat.
Ha mélyebben érdekel, hogy mi van a döntéseid hátterében, szeretnéd jobban megismerni a viselkedésedet, erősségeidet és sikeresebben építeni a karrieredet, akkor most csatlakozhatsz egy online 14 napos önismereti kihíváshoz, ami jövő hétfőn indul. KLIKK IDE.
